Во сне мы проводим около трети своей жизни и от качества сна зависит наше здоровье. А качество сна, в свою очередь, зависит от постельных принадлежностей. Поэтому к выбору аксессуаров для сна нужно подходить серьезно и осознанно. А купить недорогие подушки в СПб всегда можно в Бюро снов «Барашки».

Выбор подушки: какая подушка самая удобная

Например, подушка для сна должна быть удобной и удерживать голову и шею в естественном положении. В противном случае, возможно смещение позвонков, нарушение кровообращение, которое приведет к сильнейшим головным болям. 

Вот что может произойти, если вы выбрали неудобную подушку. А ведь в наши дни купить можно абсолютно все. Но, прежде чем, вы отправитесь за новой подушкой, вам стоит ознакомиться с классификацией подушек.

Классическая подушка

Обычная или стандартная — подушка, к которой мы привыкли с рождения. Они используются не один год и, даже, не одно десятилетие, а наполнителем служат: пух, перо, синтепон, холлофайбер и другие синтетические материалы.

Ортопедическая подушка

Ортопедические подушки обычно используют люди с больным позвоночником, но это не значит, что ее не может купить здоровый человек. Ортопедические подушки, обычно, обладают эффектом памяти, который помогает человеку принять удобную позу и помогает поддерживать ее во время сна. Ортопедические подушки, как правило, требуют длительного привыкания из-за своей жесткости.

Анатомическая подушка

Их свойства схожи со свойствами ортопедических подушек, а также они помогают вылечить анатомический храп. В пару к таким подушкам необходимо приобретать ортопедические матрасы.

Подушка-валик

Это подушки, которые рекомендованы для непродолжительного отдыха в течение дня. Использовать для длительного ночного сна их нельзя из-за их повышенной жесткости.

Гелевая подушка

Отличный вариант для летней жары — гелевые подушки способны отвести лишнее тепло и удержать голову в естественном положении.

Какую подушку выбрать

На этот вопрос трудно дать однозначный ответ. Скорее, он должен звучать так: покупайте то, что будет соответствовать вашим понятиям об удобстве. Но вот несколько общих критериев, которыми стоит руководствоваться перед покупкой:

  1. Подушка не должна вызывать аллергию
  2. Подушка в течение длительного времени не должна терять форму.
  3. Подушка не должна поглощать запахи.
  4. Подушка должна хорошо проветриваться.
  5. Подушка должна быть изготовлена из хороших материалов.
  6. В подушке не должна заводиться плесень.

Мы разобрали с вами основные моменты, которые необходимо учитывать при покупке подушки, а значит теперь вы знаете больше и готовы к походу за новыми постельными принадлежностями!